تشخیص دروغگویی در روابط بین فردی

1. قبل از هر چیزی در مورد فرد مورد نظر تحقیق کنید.( جستجو در صفحات اجتماعی و کسب اطلاعات در مورد موضوعاتی که برای فرد ناراحت کننده است).

2. سر صحبت را با موضوعات سرگرم کننده باز کنید. ( زیر نظر داشتن حرکات چشم ها" نگاه کردن به سمت راست بالا یا چپ بالا و متمرکز شدن به سمت درب خروجی نشانه دروغگویی است"، خشکی گلو و تعریق بیش از حد قسمت پیشانی و کف دست، متمایل به عقب نشستن).

3. کم کم شعله را زیاد کنید. ( در  زمینه هایی که در مورد آنها اطلاعات دارید سوال بپرسید مثل شغل و تحصیلات).

4. اکنون اصل موضوع مدنظرتان را بپرسید تا به میزان صداقت طرف پی ببرید.

5.یک سوال تکراری را به سه روش مختلف بپرسید.( در لابه لای حرف طرف مقابل به دنبال تناقضات و ناهماهنگی ها نباشید بلکه برعکس به دنبال شباهت ها باشید! ارائه جواب های تکراری و از پیش آماده نشانه دروغگویی فرد است).

6. به سرعت تکلم و جوابگویی فرد مقابل دقت کنید.( جواب های بدون فکر و شتاب زده نشانه دروغگویی است).

7. یک جفت چشم و گوش اضافه قرض بگیرید. ( دعوت یک دوست خوب به جلسه جهت زیر نظر گرفتن طرف مقابل" حرکات چشم، دست، پاها).

واقعیاتی درباره سلامت روان در جھان

• تعداد افرادی که در سراسر جهان دچار اختلالات روانی یا عصبی می‎باشند: ٠٠٠,٠٠٠,٠۴۵
• تعداد افرادی که اختلال روانی شناخته شده و قابل درمان دارند ولی اقدام به درمان نمی کنند: ٠٠٠,٠٠٠,297
•  تعداد خانوادهھائی که حداقل یکی از اعضای‎شان دچار اختلال روانی می شوند: ١ در ھر ۴ خانوار
• تعداد کشورھائی که (از مجموع ١٩١ کشور) در حال حاضر فاقد برنامه مدون برای بهداشت روان هستند: ٧٨ کشور
• تعداد کشورھای فاقد برنامه بهداشت روان: ۶٩ کشور
• تعداد کشورھای فاقد قوانین بهداشت روان: ٣٧ کشور
• تعداد کشورھائی که بیمه درمانی‎شان اختلالات روانی شدید را تحت پوشش قرار نمی دھند: ٧٣ کشور
• درصد کشورھائی که فقط ١ % از بودجه بهداری‎شان برای بهداشت روان در نظر گرفته شده: ٣٣ درصد
•   کشورھایی که کمتر از ١ % از کل بودجه بهداری‎شان برای بهداشت روان در نظر گرفته شده: ٣٣ درصد
•  تعداد کشورھائی که سه قلم از داروھائی را که معمولا برای بیماران مبتلا به افسردگی، شیزوفرنی، و غش(صرع) تجویز می‏ شوند در آنھا وجود ندارد: ۴٨ درصد
• تعداد متوسط روان پزشکان در نیمی از کشورھای جهان، برای ھر ٠٠٠,100 نفر: 1 نفر
• در ۴٠ % از کشورھای جهان، تعداد تختھائی که برای مبتلایان به اختلالات روانی در بیمارستانھا در نظر گرفته شده: کمتر از ١ تخت.

منبع:   World Health Organization

ﻣﺪل ﻣﻌﺎدﻻت ﺳﺎﺧﺘﺎری (Structural Equational Modeling)

از روشﻫﺎی ﺟﺪﯾﺪ آﻣﺎری و ﯾﮑﯽ از ﻗﻮیﺗﺮﯾﻦ روشﻫﺎی ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﭼﻨﺪﻣﺘﻐﯿﺮه اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﯽ ﻫﻢ ﺑﻪ آن ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺳﺎﺧﺘﺎری ﮐﻮارﯾﺎﻧﺲ، اﻟﮕﻮﺳﺎزی ﻋﻠﯽ و ﻟﯿﺰرل اﻃﻼق ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ. ﮐﺎرﺑﺮد اﺻﻠﯽ آن در ﻣﻮﺿﻮﻋﺎت ﭼﻨﺪ ﻣﺘﻐﯿﺮه‎ای اﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺗﻮان آﻧﻬﺎ را ﺑﻪ ﺷﯿﻮه دو ﻣﺘﻐﯿﺮی ﺑﺎ در ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻫﺮﺑﺎر ﯾﮏ ﻣﺘﻐﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﻞ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻣﺘﻐﯿﺮ واﺑﺴﺘﻪ اﻧﺠﺎم داد. ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﭼﻨﺪﻣﺘﻐﯿﺮه ﺑﻪ ﯾﮏ ﺳﺮی روشﻫﺎی ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ اﻃﻼق ﻣﯽﺷﻮد ﮐﻪ وﯾﮋﮔﯽ اﺻﻠﯽ آﻧﻬﺎ، ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻫﻤﺰﻣﺎن ﭼﻨﺪ ﻣﺘﻐﯿﺮ ﻣﺴﺘﻘﻞ ﺑﺎ ﭼﻨﺪ ﻣﺘﻐﯿﺮ واﺑﺴﺘﻪ اﺳﺖ.  در این روش جدید آماری، ﺑﺮﺧﯽ از ﻣﻮارد را ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ اﻧﺪازهﮔﯿﺮی ﻣﯽشود(ﻣﺪل اﻧﺪازهﮔﯿﺮی) ﮐﻪ ﻋﻤﻮﻣﺎً ﻫﻤﺎن ﮔﻮﯾﻪﻫﺎی ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ اﺳﺖ و ﺑﺮﺧﯽ از ﻣﻮارد ﺑﺎ ﺗﺮﮐﯿﺐ اﯾﻦ ﮔﻮﯾﻪﻫﺎ ﺑﺪﺳﺖ آمده و رواﺑﻂ آﻧﻬﺎ را ﻣﯽﺳﻨﺠﺪ(ﻣﺪل ساختاری) ﺗﺎ ﺑﺘﻮان ﻣﺪل ﻧﻬﺎﯾﯽ را رﺳﻢ نمود. ﻣﺪل ﻣﻌﺎدﻻت ﺳﺎﺧﺘﺎری ﯾﮏ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﭼﻨﺪ ﻣﺘﻐﯿﺮی ﺑﺴﯿﺎر ﻧﯿﺮوﻣﻨﺪ از ﺧﺎﻧﻮاده رﮔﺮﺳﯿﻮن ﭼﻨﺪ ﻣﺘﻐﯿﺮی است ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺤﻘﻖ اﻣﮑﺎن ﻣﯽدﻫﺪ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪای از ﻣﻌﺎدﻻت رﮔﺮﺳﯿﻮن را ﺑﻪ ﻃﻮر ﻫﻤﺰﻣﺎن ﻣﻮرد آزﻣﻮن  ﻗﺮار دﻫﺪ. یک مدل اندازه‎گیری، جزئی از مدل معادله ساختاری است که نحوه سنجش یک متغیر پنهان را با استفاده از دو یا تعداد بیشتری متغیر مشاهده شده تعریف می‎کند. همچنین می‎توان گفت که در مدل اندازه‌گیری مشخص می‌شود که مجموعه متغیرهای مشاهده شده برای یک متغیر پنهان تا چه حد تحت تأثیر متغیر پنهان موردنظر و تا چه حد تحت تأثیر متغیر خطا(همه عوامل تأثیرگذار غیر از متغیر پنهان مورد نظر ) هستند. ﻣﻨﻈﻮر از ﻣﺪل ﺳﺎﺧﺘﺎری، ﺻﺮﻓﺎ رواﺑﻂ ﻋﻠﯽ ﺑﯿﻦ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻣﮑﻨﻮن(ﭘﻨﻬﺎن)، اﺳﺖ. ﺑﻪ ﺑﯿﺎن دﯾﮕﺮ ﻫﺪف اﯾﻦ ﻣﺪل ﮐﺸﻒ ﻫﺮ دوی اﺛﺮات ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ و ﻏﯿﺮﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻣﮑﻨﻮن ﺑﺮون‌زا ﺑﺮ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻣﮑﻨﻮن درون‎زا اﺳﺖ.  ﻟﯿﺰرل(LISREL ) ﯾﮏ ﻣﺤﺼﻮل ﻧﺮم اﻓﺰاری اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﺑﺮآورد و آزﻣﻮن مدل‎های ﻣﻌﺎدﻻت ﺳﺎﺧﺘﺎری ﻃﺮاﺣﯽ و از طریق شرکت بین المللی نرم‎افزار علمی(www.ssicentral.com) ﺑﻪ  ﺑﺎزار ﻋﺮﺿﻪ ﺷﺪه اﺳﺖ.  در سال  1970 هنگامی که کارل جورسکوج و داگ سور بام مدل لیزرلی‌اش را در کنفرانسی ارائه داد، نخستین زمینه  بسط و توسعه روش لیزرل را فراهم آورد. پنج سال بعد یعنی سال 1975 نخستین برنامه لیزرلی (Version 3) در دسترس عموم قرار گرفت. واژه LISREL مخفف (Linear Structural Relations) به معنای (روابط ساختاری خطی) است. صفت (Linear) برای نسخه‎های رایج برنامه لیزرل بسیار محدودکننده است. از این رو کلمه LISREL  مترادف شده است با " "Structural Equation Modeling(SEM) به معنای " مدل‌یابی معادله ساختاری". اﯾﻦ ﻧﺮم‎اﻓﺰار ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽ و ﮐﻮوارﯾﺎﻧﺲ اﻧﺪازهﮔﯿﺮی ﺷﺪه، ﻣﯽ‎ﺗﻮاﻧﺪ ﻣﻘﺎدﯾﺮ ﺑﺎرﻫﺎی ﻋﺎﻣﻠﯽ، وارﯾﺎنس‏ها و ﺧﻄﺎﻫﺎی ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻣﮑﻨﻮن را ﺑﺮآورد ﯾﺎ اﺳﺘﻨﺒﺎط ﮐﻨﺪ و از آن ﻣﯽﺗﻮان ﺑﺮای اﺟﺮای ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﺎﻣﻠﯽ اﮐﺘﺸﺎﻓﯽ، ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﻣﺮﺗﺒﻪ دوم، ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺗﺎﯾﯿﺪی و ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻣﺴﯿﺮ (ﻣﺪلﯾﺎﺑﯽ ﻋﻠﺖ و ﻣﻌﻠﻮﻟﯽ ﺑﺎ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻣﮑﻨﻮن) اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮد. نرم‌افزار  LISREL، مجموعه‌ای از برنامه‎های کاربردی دیگر را نیز توسعه داده تا محققان بتوانند از این مجموعه  در جهت آزمون مدل‎ها و بررسی برازش آنها استفاده کنند. یکی از این برنامه‎ها PRELIS می‎باشد که در سال 1986 نخستین نسخه آن منتشر شد. کارکرد اصلی آن محاسبه یکسری آماره‎های مناسب برای تحلیل توسط برنامه لیزرل بود. به تدریج کاربرد آن به سمت برخورداری از یکسری ابزارهای اکتشافی، حهت کمک به کاربران برای بدست آوردن درک بهتری از داده‎هایشان قبل از استفاده از مدل لیزرلی، بسط و گسترش یافت. یعنی PRELIS عمدتا شامل مواردی می‎شود که محقق می‌باید قبل از پرداختن به مدل‌سازی و آزمون مدل‌ها به آنها توجه کند. مواردی نظیر نرمال بودن داده‌ها، داده‌های پرت یا دور افتاده و داده‌های مفقود شده از جمله این موارد است. استفاده از برنامه PRELIS کمک می‌کند تا محقق ویژگی‌های مربوط به داده‌های خام را، که ممکن است خروجی LISREL  را تحت تاثیر قرار دهد، شناسایی کند و با آگاهی از ویژگی‌های موجود در داده‌های خام به انجام تخمین‌های لازم اقدام نماید و یا در خصوص انتخاب روش‌های خاصی، برای تخمین متناسب با خصوصیات داده‌ها، تصمیم‌گیری کند . روش ﻟﯿﺰرل ﺿﻤﻦ آﻧﮑﻪ ﺿﺮاﯾﺐ ﻣﺠﻬﻮل ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﻣﻌﺎدﻻت ﺳﺎﺧﺘﺎری ﺧﻄﯽ را ﺑﺮآورد ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﺮای ﺑﺮازش ﻣﺪل‎هایی ﮐﻪ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی ﻣﮑﻨﻮن، ﺧﻄﺎﻫﺎی اﻧﺪازه‌ﮔﯿﺮی در ﻫﺮ ﯾﮏ از ﻣﺘﻐﯿﺮﻫﺎی واﺑﺴﺘﻪ و ﻣﺴﺘﻘﻞ، ﻋﻠﯿﺖ دو ﺳﻮﯾﻪ، ﻫﻢ‌زﻣﺎﻧﯽ و واﺑﺴﺘﮕﯽ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ ﻣﯽ‌ﺑﺎﺷﺪ ﻃﺮح‎رﯾﺰی ﮔﺮدﯾﺪه اﺳﺖ. اﻣﺎ اﯾﻦ روش را ﻣﯽ‎ﺗﻮان ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻣﻮارد ﺧﺎﺻﯽ ﺑﺮای روش‎های ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺗﺎﯾﯿﺪی، ﺗﺤﻠﯿﻞ رﮔﺮﺳﯿﻮن ﭼﻨﺪﻣﺘﻐﯿﺮی، ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻣﺴﯿﺮ، ﻣﺪل‎های اﻗﺘﺼﺎدی ﺧﺎص دادهﻫﺎی واﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ زﻣﺎن، ﻣﺪل‎های ﺑﺮﮔﺸﺖﭘﺬﯾﺮ و ﺑﺮﮔﺸﺖﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﺑﺮای داده ﻫﺎی ﻣﻘﻄﻌﯽ / ﻃﻮﻟﯽ، ﻣﺪل‎های ﺳﺎﺧﺘﺎری ﮐﻮوارﯾﺎﻧﺲ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﭼﻨﺪ ﻧﻤﻮﻧﻪ ای (ﻣﺎﻧﻨﺪ آزﻣﻮن ﻓﺮﺿﯿﻪﻫﺎی ﺑﺮاﺑﺮی ﻣﺎﺗﺮﯾﺲ ﮐﻮوارﯾﺎﻧﺲ، ﺑﺮاﺑﺮی ﻣﺎﺗﺮﯾﺲ ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﯽﻫﺎ، ﺑﺮاﺑﺮی ﻣﻌﺎدﻻت و ﺳﺎﺧﺘﺎرﻫﺎی ﻋﺎﻣﻠﯽ و ﻏﯿﺮه) ﻧﯿﺰ ﺑﻪ ﮐﺎر ﺑﺮد.

اختلالات روانی

اختلالات روانی 

اختلال روانی یک عبارت بسیار فراگیر برای توصیف کردن بسیاری از بیماری های روحی، روانی و رفتاری است که باعث اختلال تفکر، احساس و رفتار صحیح در امور روزمره زندگی فرد می‌شود. پژوهشگران معتقدند بسیاری از اختلالات روانی در سالهای نوجوانی و جوانی و همزمان با ورود فرد به اجتماع و محیط کار و دانشگاه رخ می‌دهد. عموم این اختلالات روانی قابل درمان هستند و این درمان به شرطی است که علایم زودهنگام شناسایی شوند و فرد به مرحله پیشرفته بیماری نرسد. برای قرن‌ها با بیمارانی که از اختلالاتِ ذهنی (Mental Disorders) رنج می‌بردند، به شیوه‌های کاملاً وحشیانه و بدوی برخورد می‌شد. این باور که علت اختلالاتِ ذهنی، شیاطین و نیروهای متافیزیکی هستند، یک باور رایج بود. شیوهٔ متداولِ درمان بیمارانِ ذهنی این بود که شرایطِ بدنیِ بیمار را به قدری نامناسب کنند تا شیطان مجبور به ترکِ بدن او گردد! از این رو بیمار را با آبِ جوش غسل می‌دادند، او راشلاق می‌زدند، به او گرسنگی می‌دادند یا او را شکنجه می‌کردند. زیگموند فروید یکی از نخستین روانشناسانی بود که نیاز به شیوه‌های درمانی و ارائهٔ یک رویکرد جامع در این زمینه را احساس کرد و روانکاوی را بر این مبنا ایجاد کرد. بیماری‌های روانی انواع مختلفی دارند که برخی از معروف‌ترین آن‌ها عبارتند از: اختلالات خلقی، اختلالات اضطرابی، اختلالات روانپریشی، اختلالات شبه جسمی، اختلالات ناشی از مصرف مواد، اختلالات خوردن، اختلالات خواب، اختلالات شخصیت، اختلالات انطباقی، اختلالات روان تنی، اختلالات کنترل تکانه، اختلالات جنسی و اختلالات شناختی. اختلال‌های روانی به دلایل گوناگونی پدید می‌آیند و می‌توانند دارای زمینه‌های ژنتیکی، فیزیولوژیکی، محیطی، خانوادگی، اجتماعی، فردی و شیوه‌ی زندگی باشد.

علل مربوط به بروز اختلالات روانی:

دیدگاه زیست شناختی

این دیدگاه "آشفتگی‌های بدنی" را علت اختلال روانی می‌داند. بی‌نظمی در ژنها ممکن است سبب ساز بعضی رفتارهای غیرانطباقی باشد. دیگر تعیین کننده زیست شناختی رفتار، مغز و دستگاه عصبی است. آشفتگی در بخش‌های معینی از مغز می‌تواند اختلال روانی را موجب شود. دستگاه غدد و عملکرد آنها نیز می‌تواند در بروز این دسته از اختلالات سهیم باشد

.

دیدگاه روانکاوی

این دیدگاه که "افکار و هیجانات" را علل مهم رفتار می‌داند، در سبب شناسی اختلال روانی به شناسایی افکار و هیجانات ناآشکار که مسبب اساسی اختلالات هستند، تاکید می‌کند. از دیدگاه روانکاوی پنج سال اول زندگی از لحاظ رشد سالم شخصیت یا بروز اختلالات حایز اهمیت است.

دیدگاه یادگیری

این دیدگاه که بر اهمیت "یادگیری" تاکید دارد، معتقد است که اختلالات روانی با پیوندهای یادگیری قابل توضیح هستند. در این دیدگاه "سرمشق گیری، تقویت کننده‌های مثبت و منفی و شرطی سازی‌ها" در بروز رفتارهای غیر عادی مورد استفاده قرار می‌گیرند.

دیدگاه شناختی

تمرکز دیدگاه شناختی بر "شناخت فرد از محیط پیرامون خود" متکی است. از این دیدگاه ناتوانی فرد در تشکیل شناخت‌ها و طرحواره‌های مناسب از ارتباط خود با محیط مشکلاتی را برای او بوجود می‌آورد.

 امروزه درمان شناخته شده‎ای برای مداوای بیماری روانی وجود ندارد. اما بخاطر پیشرفت‎ھای تحقیقاتی، داروھای جدید، و سایر متدھای روان درمانی، عوارض بیماری روانی تعدیل و تقلیل یافته‏اند. بطوری که شخص می‎تواند زندگی خود را از نظر کیفی بازسازی کند.

مشاوره تحصیلی و استعدادیابی

شناسایی استعدادهای فردی می‎تواند گامی مهم در راستای انتخاب مسیر درست پیشرفت باشد. افراد با توجه به شرایط محیطی دارای استعدادهای متفاوتی می‎باشند و استعدادیابی می‎تواند از سردرگمی افراد در آینده و انتخاب مسیرهای نادرست جلوگیری کند. یافتن استعدادهای نهان و شناساندن آنها می‎تواند مسیر درست پیشرفت را برای هر شخص ترسیم نماید. با نگاهی به اطراف خویش خواهید دید که چه کسانی از شغل خودشان راضی هستند؟ چه کسانی شغل مرتبط با رشته تحصیلی خود دارند؟ و چه کسانی در شغل تخصصی شان موفق بوده‎اند؟ وقتی بحث موفقیت پیش می‎آید اولین گزینه‎ای که به ذهن هر کس می‎رسد موفقیت شغلی است، این در حالی است که در جامعه امروزی ما بسیاری افراد در شغل دلخواه خود مشغول به کار نیستند و یا شغلی مغایر با مدرک تحصیلی خود دارند. هر فردی با توجه به شرایط، استعدادها و توانایی‌ها، اوضاع و احوال خانوادگی و ویژگی‌های شخصیتی باید در شغلی مناسب با خودش قرار بگیرد. اگر افراد قبل از تعیین هدف و الگوهای زندگی به شناخت کاملی از ویژگی‌های خود برسند و بر مبنای آن مسیر زندگی خود را تعیین کنند درطول زندگی خود احساس ناامیدی، پوچی و یا سردرگمی نمی‌کنند. همه‌ی افراد در طول دوران زندگیشان انتخاب‌هایی می‌کنند مثل انتخاب همسر، دوست، شغل، رشته تحصیلی و...! اگر این انتخاب‌ها بر اساس توانایی‌ها و شناخت استعدادهای شخصی باشد و هر کس با توجه به ویژگی‌هایش این انتخاب را انجام دهد قطعا در مسیری که قدم بر می‌دارد به موفقیت عالی می‌رسد. هدف ما این است که شما عزیزان را به بهترین مسیر زندگی‎تان سوق دهیم، مسیری که موفقیت شما در آن تضمین شده باشد!

مقاله نویسی پیشرفته

معمولا مقاله به نوشته‎ای گفته می‎شود که یکی از اهداف نویسنده آن بررسی یکی از مسائل علمی، ادبی، اجتماعی، اخلاقی و جز آنها باشد و قصد دارد با پژوهش دقیق موضوع را اثبات یا رد کند.  در ایران مقاله نویسی از قرن سیزدهم میلادی به بعد رایج شد. اما درکشورهای اروپایی مقاله نویسی از اوایل قرن هفدهم که نخستین نشریه‎های دوره‎ای کشورهای اروپایی انتشار یافت آغاز گردید. درعصر حاضر که موسوم به عصر اطلاعات می‏باشد، انتشار مقاله‏ی پژوهشی در نشریات و مجلات معتبر پژوهشی، اصلی‏ترین و مهم‏ترین شیوه‏ی ارائه‏ی نتایج یک مطالعه و تحقیق می‏باشد و در مجامع علمی بین المللی میزان مشارکت افراد، دانشگاه‏ها و یا کشورها در تولید علم، با تعداد مقالات چاپ شده‎ی آنها در نشریات معتبرعلمی سنجیده می‏شود.

اقدامات لازم قبل از نوشتن مقاله:

• انتخاب مجله یا کنفرانس مناسب بر اساس موضوع
• جزییات موضوعات موردعلاقه مجله یا کنفرانس  چیست?
• مجله هر چند وقت منتشر می شود؟ ( آخرین تاریخ برای ارسال به کنفرانس؟)
• مجله چه نوع مقالاتی را چاپ می کند؟ ( موضوع کنفرانس چیست؟)
• آیا وجهی برای چاپ مقاله دریافت می کنند؟
• آیا تصاویر و اشکال را چاپ می کنند؟
• دستورالعمل سبک نگارش مجله یا کنفرانس چیست؟

بررسی و تحلیل مقوله ها و نکات مورد توجه در انتخاب موضوع:

• علاقمند بودن به موضوع
•  نو بودن موضوع (تکراری و یا تقلیدی صرف نباشد)
• ارزشمند بودن موضوع: مطرح بودن در سطح سازمان، ملی یا منطقه ای یا جهانی
• منطقی بودن و نه فریبنده بودن
•  کاربردی بودن مطرح بودن به منزله مسئله (امکان تعریف یک مسئله جدید مبتنی بر پیشینه پژوهش یا تجربیات حرفه ای و شخصی)
• امکان طرح و تعریف سؤال یا فرضیه بر اساس مسائل عملی یا نظری
• برای پاسخ به سئوالها، راه حل علمی و روش مناسب وجود داشته باشد.
• امکان عملی اجرای پژوهش
• انجام مراحل تحقیق با دشواری غیرعادی همراه نباشد.
• مطالعات نظری و دستیابی به منابع برای مطالعه امکان پذیر باشد.
• نمونه جامعه پژوهش قابل دسترس باشد.
• شیوه گردآوری اطلاعات (توزیع پرسشنامه و یا مصاحبه و یا راه های دیگر) در مدت زمان مشخص قابل انجام باشد.
• به شکلی جذاب و جلب کننده جمله‌بندی شده باشد.
• کوتاه، دقیق و رسا، و فاقد پیش داوری باشد.
• باید جمله خاصی باشد که نکات اصلی و عمده موضوع را در بر داشته باشد.
• از کلمات «بررسی» و «مطالعه» استفاده نکنید.
• کمتر از 10 کلمه باشد و از کلمات تکراری استفاده نشود.
• در نام‌گذاری اکثر تحقیق ها این نکات در نظر گرفته می شود: چه چیزی را میخواهیم بررسی کنیم، در چه جامعه ای، در کجا و در چه زمانی.
• در عنوان مقاله نتیجه پژوهش بصورت ثابت ذکر نشود.
• اگر کلماتی در توصیف ویژگی مطالعه شما نقش کلیدی دارند حتما در عنوان خود آن را بگنجانید. مثل مطالعه آینده نگر مطالعه دوسویه کور یا مطالعه تصادفی شده
• هیچ گاه نباید در عنوان مقاله نتیجه پژوهش را به صورت ثابت شده ذکر نمود.
• "ﭼﻪ ﭼﯿﺰی را می‎خواﻫﯿﻢ ﺑﺮرﺳﯽ ﮐﻨﯿﻢ، در ﭼﻪ ﺟﺎﻣﻌﻪای، در ﮐﺠﺎ و در ﭼﻪ زﻣﺎﻧﯽ".

در پایان از خودتان بپرسید:

• آیا مقاله توانسته است آنچه در ذهن داشتید نشان دهد?
• آیا مقاله توانسته است تصویر درست و نسبتا کاملی از موضوع را ارائه دهد؟
• آیا مسئله اصلی بوضوح نشان داده شده است؟
• آیا هدف مقاله در ابتدای آن منعکس شده است؟
• آیا مقاله به هدف مطرح شده دست یافته است؟
• آیا ساختار مقاله منطقی و در بر دارنده همه اجزاء مورد نظر می باشد؟
• آیا عنوانهای فرعی بدرستی انتخاب شده اند؟
• آیا ساختار و متن مقاله از انسجام لازم و وحدت رویه و سبک برخوردار است؟
• آیا مرور پیشینه بدرستی انجام گرفته است؟
• آیا متن مقاله از پیشرفت منطقی برخوردار است؟
• آیا جمله های آغازین، میانی،  پایانی ، استنادها و نقل قول ها بجا و روشمند ارائه شده اند؟
• آیا حجم (طول) مقاله متناسب با موضوع است؟
• آیا چکیده مقاله بازگو کننده محتوای آن می باشد؟
• آیا کلید واژه‎ها بدرستی انتخاب شده اند؟

دلایل عدم پذیرش مقالات در مجلات علمی:

1) ابهام در موضوع مقاله و وجود تعداد زیاد مقالات مشابه پیشین

2) عدم تبیین زمینه اصلی تحقیق

3) نمونه‎گیری نامناسب

4) عدم رعایت اصول مقاله نویسی مورد نظر نشریه

5) عدم ذکر صحیح ارقام آماری

6) فقدان بحث و پرداختن به نتایج

7) چکیده های خیلی کوتاه و خیلی زیاد

8) بی دقتی در تهیه متن (غلط تایپی، اشتباهات متن)

9) عدم ارتباط موضوع مقاله با رویکرد نشریه

سرطان و روان شناسی

سرطان طیف وسیعی از افراد در سنین مختلف را به خود مبتلا ساخته و دارای عوارض جسمی و روانشناختی متعددی می­باشد که خود فرد مبتلا و اطرافیان وی را حین و پس از اتمام درمان مبتلا می­سازد. تغییرات ظاهری مانند ریزش مو و کاهش وزن تآثیر زیادی بر روی عزت نفس و اعتماد به نفس بیمار دارد. تغییرات فیزیکی بعد از درمان، مثل خستگی شدید، تهوع و ضعف باعث ایجاد احساس ترس از درد و مرگ در بیمار می‎‎شود. همچنین بیماران مشکلات روانشناختی سرطان را تجربه می‏کنند از قبیل غم، اضطراب، افسردگی، خشم، احساس ترس از مرگ، احساس گناه، اختلالات شخصیتی، اختلالات خلقی و اختلالات سوء مصرف مواد. این بیماران در مواجه با سرطان در مواردی نظیر تطبیق دادن خود با بیماری، کناره‎گیری از اجتماع و خانواده، تصمیم‎گیری راجع به شیوه‎های درمان، کیفیت زندگی، پذیرش تغییر شیوه نگهداری، هزینه‎های مالی، نگرانی راجع به شغل و موقعیت اجتماعی مشکلات شدیدی را تجربه می‎کنند. مراقبت‎های روانشناختی در بیماران سرطانی طبیعی و ضروری است و جزئی از فرآیند درمان محسوب می‎شود. دو وظیفه اصلی روانشناسان در حوزه مقابله با سرطان و بیماران مبتلا به آن، شامل پاسخگویی به نیازهای روانشناختی بیماران مبتلا به سرطان و مراقبان آنها در تمام مراحل بیماری و بررسی و شناسایی تمامی عوامل تاثیرگذار رفتاری و روانی بر مبتلایان و درمان‌یافتگان از سرطان می‌باشد. یکی از متغیرهای روانشناختی که توجه به آن در بیماران سرطانی حائز اهمیت می‏باشد، ابرازگری هیجانات است. ابرازگری هیجانی را به عنوان نمایش بیرونی هیجان بدون توجه به ارزش(مثبت یا منفی) و روش(کلامی یا بدنی) تعریف می‎کنند. برخی افراد، هیجان را آزادانه و بدون نگرانی از پیامدهای آن ابراز میکنند؛ برخی دیگر، در انتقال حالت‎های هیجانی محافظه‎کارند(إمونز و کلبی، 1995). عده‎ای هیجان خود را ابراز نمی‎کنند اما راحت زندگی می‎کنند و افرادی نیز هستند که وقتی هیجانات خود را بازداری می‎کنند، با خطر آشفتگی روانشناختی و مشکلات بالقوه‎ی جسمانی روبرو می‎شوند. هیجان، چهار عملکرد اصلی تحت عنوان نظم‎دهی به برانگیختگی، درک خود، ارتقای مهارت‎های مقابله‎ای و بهبود روابط بین فردی را برعهده دارد(کندی مور و واتسون، 1999) و در میان گذاشتن تجارب هیجانی منفی، یکی از شیوه‎های بازگرداندن تعادل از دست‎رفته و حفظ سلامت افراد است(پنبیکر، 1995). دواﻧﻠﻮ ﺑﺎ آﮔﺎﻫﻲ از ﻣﻮاﻧﻌﻲ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺳﺮ راه ﺗﺤﻠﻴﻞﮔﺮی ﻛﻼﺳﻴﻚ وﺟﻮد داﺷﺖ و ﻫﻤﻴﻦﻃﻮر آﺷﻨﺎﻳﻲ ﺑﺎ ﻓﺮاروان ﺷﻨﺎﺳﻲ ﻓﺮوﻳﺪ، ﻣﺠﻤﻮﻋﻪای از ﻣﺪاﺧﻼت ﻫﻴﺠﺎن ﻣﺪار را به منظور"فشار" برای بسیج هیجانات و "چالش" با دفاع‎های به سطح آمده و جمع‎بندی یافته‎های بعد از تجربه هیجانی، به وجود آورد و مداخلاتی خلق کرد تا اینکه درگیری هیجانی بیمار را افزایش داده، و سطح مقاومت و دفاع‎های وی ﻛﻪ ﻣﺎﻧﻊ ﻓﺮآﻳﻨﺪ ﺗﺠﺮﺑﻪ، اﺑﺮاز ﻫﻴﺠﺎﻧﻲ و ﻧﻴﺰ رواﺑﻂ ﺻﻤﻴﻤﻲ اﺳﺖ را ﺗﻀﻌﻴﻒ و ﻣﺘﺰﻟﺰل ﮔﺮداﻧﺪ(عباس، میشل و اوگردیزک، 2008). ﻧﺘﺎﻳﺞ ﭘﮋوﻫﺶها ﺣﺎﻛﻲ از اﻳﻦ اﺳﺖ ﻛﻪ اﻓﺸﺎی ﻫﻴﺠﺎﻧﻲ در درازﻣﺪت ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ اﺿﻄﺮاب، بیﺧﻮاﺑﻲ، افسردگی، خلق منفی و بازداری(پنبیکر، 1997؛ کنیل، 2004)، افزایش سلامت روان‎شناختی، کاهش مشکلات جسمی، رجوع کمتر به مراکز سلامت(کمپبل و پنبیکر، 2003)، بهبود کنش‎وری اجتماعی و عزت نفس(کینگ و إمونز،1990) می‎شود (خوریانیان، 2013). متغیر روانشناختی دیگری که لازم است در اﻓﺮاد مبتلا به سرطان مورد توجه قرار گیرد، ﺑﮑﺎرﮔﯿﺮی مکانیزم‎های دفاعی در مواجهه با بیماری سرطان است ﮐﻪ در رﻫﯿﺎﻓﺖﻫﺎی ﭘﻮﯾﺸﯽ ﺑﻪ وﯾﮋه در روش دواﻧﻠﻮ ﺗﻮﺟﻪ ﺧﺎﺻﯽ ﺑﻪ آﻧﻬﺎ ﺷﺪه است. روان‎درمانی علاوه بر اینکه دامنه روابط میان بیماران را افزایش می‎دهد سبب افزایش آگاهی، فعالیت، تاثیر در اتخاذ تصمیم، کاهش نگرانی، افزایش اعتماد به نفس می‎گردد(تاوش، 1371). روان‎درﻣﺎﻧﻲ ﭘﻮﻳﺸﻲ ﻛﻮﺗﺎه ﻣﺪت فشرده(ISTDP) ریشه در ماهیت روان‏تحلیل‏گری فروید دارد و از طریق فعالیت‏های مالان، ﻣﺎن، ﺳﻴﻔنئوس، اﺳﺘﺮاپ و ﺑﻴﻨﺪر ، دواﻧﻠﻮ،  ﭘﻮﻻک و ﻫﻮرﻧﺮ  و  دی ﺟﺎنگ تکامل یافت(دریسن و ﻫﻤﻜﺎران، 2009). ویژگی‏های بارز این رویکرد درمانی؛ تجربه هیجانی عمیق در حین جلسه‎ی درمان، سطح فعالیت درمانگر، تشویق بیمار به همکاری و توجه فعال به محدودیت زمانی، و همچنین تمرکز درمانی و معیارهای انتخاب ویژه است(عباس، 2002). پژوهش‎های عباس و همکاران(2014)، تاون و همکاران(2008)، باربر و همکاران(2012)، دریسن و همکاران(2015)، عباس و همکاران(2008) در ﻣﻮرد اﺛﺮﺑﺨﺸﯽ روان‎درﻣﺎﻧﯽ ﭘﻮﯾﺸﯽ ﮐﻮﺗﺎه ﻣﺪت فشرده ﺣﺎﮐﯽ از ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻣﺜﺒﺖ اﯾﻦ درﻣﺎن در ﮐﺎﻫﺶ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎ، آﺷﻔﺘﮕﯽﻫﺎی ﻣﯿﺎنﻓﺮدی و ﮐﻨﺶوری ﺷﻐﻠﯽ/ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ بوده‎اند. هدف روان‌درمانی پویشی کوتاه‌مدت فشرده، این است که بیمار بتواند دامنه وسیعی از هیجان‌های آدمی را بپذیرد، بر آنها تسلط یابد و آنها را یکپارچه سازد. این روش درمانی با اسـتفاده از فنون قفل‏گشایی ناهشیار و تصویرگری احساسات به صورت ملایم و همدلانـه موجـب می شـود تـا بیمـاران بـا تعارضـات ناشـی از بیماری سرطان، روابـط گذشـته، حـال و در ارتباط بـا درمانگر رویـارو شـوند و از طریق بازشناسـی و تجربه عواطف فعال سـاز و بازدارنـده، تعارضـات هیجانی‎شان را حل وفصـل نمایند. با توجه به اینکه افراد مبتلا به سرطان سینه به منظور پرهیـز از طـرد اجتماعی، هیجانـات خـود را سـرکوب و از حضـور فعـال در جمـع اجتنـاب می‎کنند، ابـراز هیجانـات در فضـای امـن همـراه بـا عدم احسـاس طـرد از سـوی درمانگـر بـه بهبـود عملکرد اجتماعی آنها می‏انجامد و این فرایند موجب می‎شود که بیماران سبک‎های غیرانطباقـی را کـه بـرای ارتبـاط بـا خود و دیگران استفاده می‎کرده، رها سازند و بجای آن، سبک‎های رشدیافته‏تری را اتخاذ نمایند. 

مشاوره و روان درمانی

مشاوره و روان درمانی 

مداخلات روانشناختی برای شناسایی و کاهش رنج ها و ضعف‌ها، و تحقق ظرفیت‌ها و توانایی‌های آدمی از موضوعاتی است که توجه روانشناسان، روانپزشکان، مددکاران اجتماعی، پزشکان عمومی و حتی مراجع قضایی را به خود جلب کرده است. مبنای این مداخلات، گوش دادن و فراهم کردن فرصت بروز و افشای افکار و احساسات است. یافته‌های پژوهشی گویای این واقعیت هستند که ابراز افکار و احساسات، عملکرد سیستم ایمنی و سلامت جسمانی و روانی را بهبود می‌بخشد. اصول علمی و دقیق رویکرد روان پویشی کوتاه مدت موجب می‌شود که بیماران در کوتاه‌ترین زمان ممکن، عمق احساسات و افکار خود را شناسایی و تجربه نمایند و به تبع آن سلامت روانی بیشتری را بدست آورند. رویکرد روان پویشی کوتاه مدت فشرده کارایی و اثر بخشی خود را در بسیاری از حوزه‌های اختلال روانی به ویژه اختلال افسردگی، اضطراب، اختلالات شخصیت و مشکلات بین فردی به اثبات رسانده است. این رویکرد درمانی به واسطه بررسی گذشته و ناخودآگاه بیمار در طی مراحل توالی پویشی و همچنین تفسیر رابطه گذشته و حال باعث خودشناسی و همچنین پی‎بردن به علل رفتار فرد می‌شود. احساسات ابراز نشده نسبت به والدین و مراقبین، در جلسات درمانی نسبت به درمانگر ابراز می شود، احساساتی که باعث کناره‎گیری هیجانی فرد در رابطه با دیگران می شد. همچنین با تمرکز بر انتقال‎های بیمار نسبت به درمانگر و دفاع‎های غیرانطباقی و چالش با آنها،  آگاهی بیمار نسبت به روابط و رفتار خود بیشتر می‎شود و قادر خواهد بود که برخلاف گذشته رفتار پخته‎تری با دیگران داشته باشد. تجربه یک موقعیت درمانی و همچنین استفاده از اصول درمان روان پویشی، فرایندی تأثیرگذار است که باعث تغییر ات اساسی در درون فرد می‎شود. روان پویشی کوتاه‌مدت فشرده از طریق تمرکز بر اضطراب تنظیم نشده، دفاع‌ها، انتقال‎های بیمار و هدایت آنها به سمت بازگشایی ناهشیار، بر روابط بیمار در حال و گذشته متمرکز می‌شود و وی را قادر می‎سازد که احساسات سرکوب شده، خواسته‎ها، و تجربه روابط صمیمی با دیگران را لمس کند و این تجارب را در زندگی روزمره خود به کار گیرد.